マクロビアンの風

葉っぱに感謝

　マクロビアンの今は、落葉が終わり、どこもかしこも枯葉のじゅうたん！


よく見ると、形も色も違う種々の葉っぱ

歩くと気持ち良い音、カサコソ　カサコソ

風が吹くと、天に向けてきれいに舞い踊り

まったく　どこまでも楽しませてくれる。

感謝

そろそろ、集めて　堆肥に積み上げようか

明日の客人と焚き火をして　焼き芋しようか

まったく　どこまでも役に立ってくれる。

ありがたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｃｈｉａｋｉ

秋の木々たち

秋の収穫

秋の収穫　マクロビアンの庭できのこがたくさん採れました！
しいたけに、なめこに　
森の恵です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あけみ

秋のお茶会

先日、ご近所のお友だちみんなが集まって、
紅葉を楽しみながらお茶会をしました

黄色、赤、緑、オレンジ
色とりどりの葉っぱたちが今一番きれいな季節です！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　あけみ

半断食セミナー参加者の声（いわき）

●心と体が軽くなるってとても幸せだと感じました。
体の中にものを溜め込むと、心も「もっと、もっと」と欲張りになる気がします。
「出すことが大事」と改めて気付きました。
また、食の事だけではなく、生き方そのものを見直し発見もありました。（兵庫県　女性　２９歳）


●食べ物がまさに体と心をつくる！と感じることができました。
これからの食事をよい体をつくるものへ変えていこうと思いました。
（東京都　女性　３６歳）


●ここへ来るまではずっと体力に自身が持てず、不安な毎日を過ごしていました。
自然の中でのプログラムをこなしていくうちに体力も生まれ、心に余裕が出てきました。
弱い自分も素直に受け入れて、大切にしていこうと、自分に自信がつきました。
（福岡県　女性　３１歳）


●３度目の半断食セミナーでした。
以前は毎日具合が悪く寝込んでいた自分が今は毎日元気に暮らせています。
マクロビオティックと出会ったおかげでたくさんのことを学びました。
（長野県　女性　４６歳）


●アトピーや過食など悩んでいましたが、自然の中でのロードワークをこなしていくうちに、肌がどんどん良くなっていき、心も穏やかに気持ちよくなりました。
自分のすべてをやさしく受け入れてくれる場所でした。
（千葉県　女性　２３歳）


●今までの人生の中で最も充実した一週間を過ごすことができました。
自然の中で自分とゆっくり向き合うことができ、日を追うごとに自分の排毒が進み、最終日には驚くほど身体も心も軽やかで、生まれ変わったような爽快な気分になりました。
セミナーのスケジュールはとても充実していて、排毒のためのあらゆる方法を身体に効率よく課していったという実感があります。
また、体調の変化に細かく調整されたメニューも、信じられないほど美味しく、食の大切さをつくづく感じました。
（神奈川県　女性 　48歳）

参加者のブログのご紹介です

マクロビアンは秋晴れのとっても気持ち良い季節となりました！
庭の芝生の上で、ぽかぽかの太陽を浴びながら、虫たちの活動を眺めながら、風を感じながら、
昨日はお昼ご飯を食べました
とってもおいしくて、とっても気持ちがよかったです！

四国セミナーに参加していただきました井上さんがブログに四国半断食セミナーのことを書いてくださいました。
みなさんにもご紹介します！
http://tos-d.jugem.jp/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あけみ

セミナーに外国からの参加者

先日の台風のさなか、10月半断食セミナー終わって、今は秋の青空を満喫の山です。

長い旅のあと、風邪をひいてしまって、鼻声でのセミナーをやりました。
咳をしながらの話では、さまにならないですよね（笑）。
まだしつこい咳が残っているけど。

参加者の皆さんは、それぞれ目的は違うけど、
ともに過ごす支え合いは、今回もいつも変わらぬ空気。
目的達成のためには、一人で～じゃないんだなあ・・ということを、
皆さんの最後の感想を聞くたび、しみじみ感じます。

シドニーからサンドロさんが参加していたこともあり、みなさん英会話の練習ができた～！とも。
シドニーで再会する約束をしていた人もいました。

これからは外国からのお客様もお迎えしたいな・・。
10年余り、外国に出かけていっていろいろな人に取り組んでいただいたけど、
リピートする人たちから、セミナーの発祥の地でやりたい！という声も上がっていて、
まあ、考えてみれば、セミナーの根底に流れる哲学は本当に日本的なもの、
森羅万象を変化と捉えることの実体験なので、この自然の中で、この空気の中でというのは
いいに決まってる・・。
まあ、ぼちぼち縁のある人に～と思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　chiaki
　　　　　　　　　　　

佐渡島で出会った巨大クラゲ

佐渡島に初めて来た。

ここの歴史的背景、文化、自然を見聞きするうち、なんだか大好きになった。

自然も豊かでほとんど自給できるそうな。
こんな北で、りんごもぶとうも梨の柿もみかんもイチゴもできるって！
野菜、海の幸しかり、種類豊富。暖流と寒流のおかげとか。
海と山と黄金色の田んぼ、美しかった。金山や朱鷺も。

また是非来たいと思いつつ後にした。
是非皆さんもどうぞ。
地産地消のマクロビオティック食事を作ってくれる民宿、一福へ！
新鮮海の幸もあるので、家族友人との旅にもいいし。

二週間余りの今回の旅。
瀬戸内海の小豆島から始まり、日本海の佐渡島で締めくくり。
日本の美しさ満喫！
たくさんのいい出会いがあり、中身充実！でした。

そして、たくさんの人にお世話になりました！ありがとうございました。

さあ、更に自分を磨き深めながら、いい仕事していこうと思います。

chiaki

久々の料理ライブ

鳥取で


昨日は、友人のmisuzuさんがやっているNPO「十人十色」と鳥取市「居場所ネット」の依頼で、講演と料理教室。

障害者も高齢者も引きこもり若者も、皆が集まり暮らす家というユニークな場所、あ、山羊と犬も。

誰もが個性のままに生き生きしている。

持ち寄りで集まった野菜を目の前にして、なにを作るか即決、作り方を講義しながら、30人分を皆でライブで一時間半で作る。

正直どうなるかと、思ったが、まぁにぎやかに、作業が進む。
個性あふれる人たちが個性のままに、個性を発揮して。見事でした！

午後は、食育講演会。
chuyaと私が一時間づつという豪華版(笑)。

宿泊は智頭町という山の中、宿場町だったところで、古い町並みがとてもよかった。また来たいところになった。

今朝午前中も料理ライブで昼食を作って、そのまま列車で、石川県に来た。

こちらは朝までの空気とは変わって、今度は経済界の人たちの会。
ホテルでchuyaの講演と食事会。
企業の社長と奥様方がたくさん集まった。

前もってホテルのシェフに頼んで、マクロ的精進料理コース を作っていただく。
工夫して作ってくれたのがよくわかる美味しさ。
満腹感も十分。

皆さん楽しく喜んでいた。
初めて玄米食べる方や、菜食のイメージがわからない初めての方には、まずこのような出会い方もいいなと思った。

chiaki

いのちの底力に出会うセミナー

松山でのセミナーが終わりました。
今回も、様々な目的を持って集まり、皆さんの最後は涙の感想でした。

夜も寝れないほど重度の全身アトピーが改善し、ぐっすり寝れるようになり、皮膚も外目にはわからないくらいまでになりました。

インシュリン注射を一生打ち続けなければならないと医者に言われた若者、注射なしで大丈夫になりました。

マクロビオティックを数年やって来たが、自分の身体がますますわからなくなり、心が元気じゃなくなってきたと、行き詰まりを感じていたのが、晴れ、心軽くなったとか…

またまた、いくつもの命の不思議、生命力の奇跡に立ち会い、こちらも感動しました。

毎日、きれいな暖かい海で泳いだり、砂浴したりのおまけ付き。

まるで少年少女のように、おもしろかった〜、楽しかった！という心からはじけた感想。
皆さん、すでに、同じ会場での一年後の同窓会(再会)を約束してました(笑)。

chiaki